30/07/21 – 1min. read
Το περπάτηµα είναι το καλύτερο φάρµακο
(Ιπποκράτης, 460-370 π.Χ., Πατέρας της Ιατρικής)
| O σύγχρονος τρόπος ζωής αιχµαλωτίζει το µυαλό και αδρανοποιεί το σώµα. Η επαφή µε τη φύση σε συνδυασµό µε την άσκηση αποτελεί το «κλειδί» της ενεργοποίησης. Όλοι έχουµε ακούσει ή διαβάσει για τα οφέλη της πεζοπορίας. Συµβάλλει στη βελτίωση της λειτουργίας των πνευµόνων, στη γενική σωµατική ευεξία, καθώς και στην ψυχική υγεία, µειώνει την αρτηριακή πίεση, τους παλµούς της καρδιάς, το βάρος, επίσης µειώνει τον κίνδυνο για έµφραγµα, εγκεφαλικό, καρκίνο, κατάθλιψη και άλλες παθήσεις. |
Η Περιπατητική Οµάδα Υµηττού (Π.Ο.Υ.) δραστηριοποιείται κυρίως στον Υµηττό και µε κύριο εξοπλισµό τη θετική διάθεση σχεδιάζει και υλοποιεί κάθε Κυριακή 3ωρους εκπαιδευτικούς και ψυχαγωγικούς περιπάτους στη φύση, σε διαφορετικά κάθε φορά µονοπάτια. Παράλληλα µε τους περιπάτους, πραγµατοποιεί δράσεις:
- Πολιτιστικού χαρακτήρα
- Περιβαλλοντολογικού ενδιαφέροντος και διαβίωσης στη φύση
- Προγράµµατα υγείας και ευεξίας
Σκοπός της είναι να ενεργοποιήσει το ενδιαφέρον του Αθηναίου πολίτη και όχι µόνο για τη φύση, την ιστορία και την τέχνη κυρίως της περιοχής του Υµηττού, δυναµώνοντας σε µεγάλο βαθµό την περιβαλλοντική του συνείδηση.
Ο Όµιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ προσφέρει στα µέλη της Π.Ο.Υ. ένα σύνολο προνοµιακών παροχών, καλύπτοντας όλο το φάσµα των Ιατρικών Εξετάσεων Πρωτοβάθµιας και ∆ευτεροβάθµιας Περίθαλψης:
- Eιδικά check up
- ∆ιαγνωστικές εξετάσεις επιλογής
- Προγραµµατισµένες ιατρικές επισκέψεις σε ιατρούς
των Βιοκλινικών - Ειδικές τιµές στις επισκέψεις των ιατρών των Επειγόντων Περιστατικών
- ∆ωρεάν µεταφορά µε ασθενοφόρο στις Κλινικές του Οµίλου σε επείγον περιστατικό που χρήζει νοσηλείας
- Οδοντιατρικές υπηρεσίες µε προνοµιακή χρέωση στα Οδοντιατρεία του Οµίλου.
Σαν µέλος της Π.Ο.Υ. οι εξετάσεις παύουν ν’ αποτελούν άγχος και µέσω του Οµίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ γίνονται η «σφραγίδα» της καλής υγείας.
Μπορείτε εύκολα να γίνετε µέλος αυτής της ευεργετικής οµάδας και να απολαύσετε τα αναζωογονητικά οφέλη του δάσους ακολουθώντας τις πλούσιες δράσεις της Π.Ο.Υ. αλλά και τις προνοµιακές παροχές του Οµίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ µέσα από τους παρακάτω συνδέσµους:
https://www.facebook.com/poymittou/
